Convict Conditioning 2 - Livro completo em PDF¶
Dá continuidade aos conceitos do primeiro livro trazendo mais exercícios funcionais, mas agora com capítulos sobre alongamento!
Um corpo forte por inteiro, é um corpo pouco propenso a qualquer tipo de lesão. Bom treino a todxs!
|
não consigo baixar o livro! |
|
