|
Segue o link www.youtube.com/watch?v=C9FkTb-3uaM |
|
|
Interessante também a aplicação dos movimentos para situações de autodefesa! |
|
|
Aqui tem umas boas aplicações tb: Esse Wong tem uma pegada bem agressiva. Os outros vídeos dele tb mostram várias situações mais reais de combate. mas se a intenção for prioritariamente autodefesa sugiro que se pratique algo que enfoque nisso desde o início, como krav magá ou kickboxing. As artes marciais orientais são modos de viver, sendo a autodefesa uma pequena parte da prática, ainda mais taichi (e digo isso como praticante :) |
|
|
Muito bom! Obrigada por compartilhar |
|
Tai Chi Chuan para iniciantes
Tutorial bem bacana com 4 horas de duração com instruções acerca do que consiste e da prática Tai Chi para iniciantes. Seria legal incorporarmos legendas ao vídeo.
This site is run by riseup.net, your friendly autonomous tech collective since 1999.
This site is powered by crabgrass, AGPL software libre for network organizing